Есть вопрос по товару?

Подскажите пожалуйста как правильно выбрать размер? По вашей размерной сетке например 32 размер это стопа 20,5см То есть если у меня стопа 20,5 мне нужно брать 32 и там уже есть запас? И какой? Или значит мне нужно следующий размер взять чтобы не было впритык?